CAP Maison de la Transition était au rendez-vous avec des animations pour montrer que manger sainement et durablement peut aussi rimer avec plaisir, partage et convivialité.
Le matin, les légumineuses à l’honneur
Parmi elles, un jeu consacré aux légumineuses : lentilles, pois chiches, haricots, fèves… Des aliments économiques, riches en protéines végétales et en fibres, dont la culture présente aussi de nombreux avantages pour l’environnement.
L’occasion de rappeler qu’une alimentation saine et respectueuse de la planète peut également être accessible aux petits budgets.
Au dessert, un Vrai-Faux qui met les tables en ébullition !
Le temps fort de la journée s’est déroulé à la fin du banquet populaire, avec un Vrai-Faux sur l’alimentation durable.
Cinq équipes de deux personnes, représentant chacune une table, se sont affrontées amicalement autour de questions parfois surprenantes :
Manger local est-il toujours plus écologique ?
Un produit bio peut-il être ultra-transformé ?
Peut-on couvrir ses besoins en protéines uniquement avec des végétaux ?
Le gaspillage alimentaire se produit-il surtout dans les supermarchés ?
Françoise posait les questions, tandis que les résultats étaient comptabilisés au fil du jeu.
Mais une règle ajoutait du piment à la compétition : en cas d’hésitation, chaque équipe pouvait faire appel aux convives de sa table !
Et là, tout s’animait ! Interpellations, déplacements, discussions et éclats de rire se succédaient dans une joyeuse effervescence.
Les résultats furent particulièrement serrés, entre 10 et 11 bonnes réponses, avec trois équipes gagnantes ex æquo. Une belle façon de terminer le repas dans la joie et la bonne humeur !
Apprendre en s’amusant, sans donner de leçons
Au-delà du jeu, ces animations avaient un objectif : faire réfléchir sur nos habitudes alimentaires, déconstruire quelques idées reçues et montrer qu’une alimentation plus durable est à la portée de tous.
Cette journée en a apporté une belle démonstration : on peut aborder des sujets sérieux avec humour, apprendre ensemble et partager un vrai moment de convivialité.
Et si la transition alimentaire commençait aussi par le plaisir d’être ensemble autour d’une table ?
Pour en savoir plus : La Traverse mobilisée contre la précarité alimentaire – Presse Agence.